Travma, kişinin yaşamında meydana gelen ağır, korkutucu olaylara verilen psikolojik tepkidir. Travma sonrası stres bozukluğu (TSSB), travmatik bir olay sonrasında gelişen uzun süreli yoğun korku, kaygı ve kabuslarla kendini gösterir. Travmanın etkileri, bireyde uzun süreli kaygı, depresyon ve öfke gibi duygusal zorluklara yol açabilir. Psikoterapi, travma sonrası olumsuz düşünceleri değiştirmeye ve başa çıkma stratejileri geliştirmeye yardımcı olur. EMDR, özellikle travma sonrası stres bozukluğu tedavisinde etkili bir yöntemdir.